📖Гештальт-терапия
Фриц Перлз (1950-е): фокус на «здесь и сейчас». Осознание телесных ощущений, эмоций, незавершённых гештальтов. Техники: «пустой стул», работа со снами. «Терять голову и приходить к чувствам». Популярна в групповой терапии.
📖6 мин чтения📊Уровень 6🗺️2 подтем📅19 февраля 2026 г.
🗺️ Mind Map
Загрузка карты...
❓Часто задаваемые вопросы
Гештальт-терапия — это тема о правилах, механизмах и практиках в своей области. Она помогает понять, как принимаются решения и к каким последствиям они приводят.