Техника бега — Постановка стопы (пятка, середина, носок), каденс (частота шагов), положение корпуса.
💪Running Technique
Foot placement (heel, midfoot, toe), cadence (step frequency), body position. Running efficiency, VO2max (maximum oxygen consumption). Interval training
Article body and graph labels may still appear in Russian where English translations have not been added yet.
Loading map...
Экономичность бега, VO2max (макс потребление кислорода). Интервальные тренировки..
Предпосылки и причины
События развивались под влиянием совокупности факторов.
Ход событий
Развитие определялось действиями участников и обстановкой.
Последствия и значение
Результаты оказали влияние на дальнейшее развитие событий.
❓Часто задаваемые вопросы
Постановка стопы (пятка, середина, носок), каденс (частота шагов), положение корпуса. Экономичность бега, VO2max (макс потребление кислорода). Интерва