🧠Повтор цели
После паузы полезно заново назвать себе, что именно сейчас нужно сделать. Такой короткий повтор собирает внимание вокруг одного центра и снижает дрейф.
Загрузка карты...
После паузы полезно заново назвать себе, что именно сейчас нужно сделать. Такой короткий повтор собирает внимание вокруг одного центра и снижает дрейф.
Загрузка карты...