🎯Внешняя и внутренняя мотивация

Внутренняя (intrinsic): интерес, удовольствие от процесса (хобби, творчество). Автономия, мастерство, смысл (Деси и Райан, теория самодетерминации, 1985). Внешняя (extrinsic): награды, наказания, социальное одобрение (зарплата, оценки). Эффект подрыва (undermining effect): внешние награды снижают внутреннюю мотивацию (Леппер, 1973: дети рисовали за награду → потеряли интерес). Исключение: вербальная похвала может усиливать.