Дзен-медитация (Дзадзен)
🧠Zen Meditation (Zazen)
Seated meditation in the Zen Buddhist tradition. Postures: seiza, lotus. Focus on breathing, posture, 'just sitting' (shikantaza). Koans: paradoxes to overcome conceptual thinking. Rinzai and Soto schools
Article body and graph labels may still appear in Russian where English translations have not been added yet.
Loading map...
❓Часто задаваемые вопросы
Дзен-медитация (Дзадзен) — это тема о правилах, механизмах и практиках в своей области. Она помогает понять, как принимаются решения и к каким последствиям они приводят.