Бриджинг (bridging) — компонент когнитивной реабилитации и нейропсихологического тренинга, направленный на перенос навыков, приобретённых в упражнениях, в повседневную жизнь. Термин означает «наведение моста» между тренировочной средой и реальными задачами.
Проблема переноса
Основная трудность когнитивных тренировок — «ближний» и «дальний» перенос. Ближний перенос: тренируясь в компьютерной игре на внимание, человек улучшается именно в этой игре. Дальний перенос: улучшение в повседневных ситуациях — работе, вождении, общении. Большинство исследований показывают ограниченный дальний перенос без специальных усилий.
Техники бриджинга
- Явные обсуждения — терапевт и клиент открыто обсуждают: «Как этот навык можно применить дома / на работе?»
- Реальные задачи — введение в тренинг задач из реальной жизни клиента, а не абстрактных упражнений
- Домашние задания — практика навыков в естественной среде с ведением дневника
- Метакогниция — осознание собственных стратегий: «Что я делаю по-другому, когда у меня получается?»
Применение
Бриджинг критически важен в программах нейрореабилитации после черепно-мозговых травм, инсультов, при СДВГ. Без бриджинга пациент может улучшить результаты в тесте, не получив пользы в жизни. Включается в программы CogniFit, BrainHQ, Cogmed с элементами обратной связи и переноса. Ключевой принцип: изменение поведения должно подтверждаться в нескольких контекстах.