🧠Домашняя практика

Курс работает глубже, когда формальная практика продолжается между занятиями. Именно домашние повторения переводят навык из теории в реальную регуляцию внимания.

📖3 мин чтения📊Уровень 7🗺️2 подтем📅16 апреля 2026 г.Автор: Бессмертный А.П.