Когнитивная реструктуризация
🔄Cognitive Restructuring
Identifies and changes dysfunctional thoughts. Cognitive distortions include catastrophizing, black-and-white thinking, and mind reading. Involves Socratic dialogue. Developed by Aaron Beck in the 1960s
Article body and graph labels may still appear in Russian where English translations have not been added yet.
Loading map...
❓Часто задаваемые вопросы
Когнитивная реструктуризация — это тема о правилах, механизмах и практиках в своей области. Она помогает понять, как принимаются решения и к каким последствиям они приводят.