💪Clean and Jerk

Lift to chest + press overhead. World record: 267kg (Lasha Talakhadze, 2021). The first part (clean) resembles a deadlift, the second (jerk) uses a split or push press.

Article body and graph labels may still appear in Russian where English translations have not been added yet.
📖1 min read📊Level 8🗺️1 subtopics📅April 16, 2026

Loading map...

Толчок (clean and jerk) — Взятие на грудь + толчок над голову.

Мировой рекорд: 267кг (Лаша Талахадзе, 2021). Первая часть (clean) похожа на становую, вторая (jerk) — ножницы или швунг..

Предпосылки и причины

События развивались под влиянием совокупности факторов.

Ход событий

Развитие определялось действиями участников и обстановкой.

Последствия и значение

Результаты оказали влияние на дальнейшее развитие событий.

Часто задаваемые вопросы

Взятие на грудь + толчок над голову. Мировой рекорд: 267кг (Лаша Талахадзе, 2021). Первая часть (clean) похожа на становую, вторая (jerk) — ножницы ил